一般來說這種情況下應該注意保暖,不要受涼飲食溫軟易消化,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒涼的食物,放松心情,緩解壓力,居住的室內(nèi)空氣保持清新。保證休息和睡眠。
一般來說,可能是由于著涼引起的神經(jīng)性頭痛,產(chǎn)婦在坐月子期間身體抵抗力不如以前,很容易導致著涼,從而引起頭痛的癥狀,如果癥狀輕微,不建議服用藥物治療,適當休息注意保暖,如果疼痛厲害的話,可以適當選擇止痛藥物,臨時緩解
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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