有慢性鼻炎的人應(yīng)該注意什么

      慢性鼻炎患者首先應(yīng)該注意保持鼻腔黏膜清潔、濕潤，可以經(jīng)常采用溫生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗，促進(jìn)鼻腔分泌物結(jié)痂排出，以促進(jìn)鼻腔黏膜正常生理功能恢復(fù)，促進(jìn)鼻腔纖毛正常擺動(dòng)。

      慢性鼻炎應(yīng)注意日常工作、休息以及工作與休息的結(jié)合。他們不應(yīng)該過度疲勞、睡眠不足、感冒、吸煙、飲酒等。因?yàn)檫@些因素會降低機(jī)體的抵抗力并導(dǎo)致鼻粘膜調(diào)節(jié)功能的惡化。平時(shí)，也應(yīng)該控制飲食攝入，少吃油膩的食物，不要吃高脂肪含量的食物，如海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟，吃有利于脂肪調(diào)節(jié)的食物，如黑木耳、蘑菇、芹菜等。