指導意見:
女性在進入到月經期,身體免疫力會明顯下降,而對于水果都是可以吃的。葡萄、獼猴桃等水果并不會影響月經。但對于冰制、生冷的食物需禁止。避免在食用后出現腹痛、月經不調等癥狀。
月經期可以吃葡萄,但是一定要注意吃常溫的,經期避免劇烈運動,經期避免性生活,經期還要注意衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,避免久坐,平時注意生活規(guī)律,不要熬夜,緊張壓力大
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