骨質(zhì)增生能吃菠蘿,骨質(zhì)增生,多吃水果,蘋果對(duì)于患有骨質(zhì)增生的患者來說,在日常生活中多吃一些蘋果,對(duì)緩解病情是很有幫助的,蘋果中含有豐富的維生素和礦物質(zhì),患者多吃這類食物可以有效的促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
指導(dǎo)意見:
如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況,是能夠吃菠蘿的,因?yàn)椴ぬ}中含有豐富的果糖,葡萄糖,維生素B和維生素C,能夠增進(jìn)糖分還能夠促進(jìn)維生素吸收,對(duì)于骨質(zhì)增生癥狀減輕有一定的幫助,并且菠蘿還具有清熱解暑,利尿消腫的作用。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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