指導(dǎo)意見:
你好,如果你有生育的計劃,在備孕就要吃葉酸,一直吃到懷孕三個月,這樣也算能夠有效地預(yù)防胎兒的畸形,備孕期間,根據(jù)月經(jīng)周期正確計算排卵期,也可以通過基礎(chǔ)體溫測定來計算排卵期,在排卵期隔日同房一次。
打算備孕就需要口服葉酸的0.4毫克的葉酸,又名斯利安,夫妻雙方均要口服三個月,斯利安有預(yù)防胎寶寶神經(jīng)管發(fā)育畸形作用,懷孕后整個孕期服用。備孕期間建議戒煙戒酒,避免接觸有毒有害有刺激性物質(zhì),避免濫用藥物,放松心態(tài)
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