來(lái)月經(jīng)能吃雞蛋嗎

      您現(xiàn)在的情況看，女性在月經(jīng)來(lái)臨期間是可以食用雞蛋的，這個(gè)沒(méi)有太大問(wèn)題的。在月經(jīng)來(lái)臨期間，首先要注意保溫的，避免腹部和下體著涼，忌食辛辣刺激以及寒涼的食物，注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜。

      來(lái)月經(jīng)是可以吃雞蛋的雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)但是不能吃得太多容易引起膽固醇升高，月經(jīng)期間最好吃一些溫?zé)崛菀紫氖澄镒⒁馍眢w的保暖。

      可以吃雞蛋，雞蛋含豐富的蛋白質(zhì)維生素礦物質(zhì)，利于體健康。月經(jīng)期間避免下腹部受涼，少吃寒涼辛辣刺激性食物，保持良好心態(tài)，及時(shí)更換會(huì)陰墊。
      以上是對(duì)“來(lái)月經(jīng)能吃雞蛋嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      月經(jīng)來(lái)潮期間可以吃雞蛋的，雞蛋含有人體必需的氨基酸與脂肪，而且雞蛋還含有一定的膽固醇，膽固醇還可以轉(zhuǎn)化為類(lèi)固醇激素。所以女性應(yīng)該注意多攝入雞蛋。

      病情分析：
      來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，情緒會(huì)發(fā)生很大的變化，在經(jīng)前期雌激素水平低的時(shí)候，經(jīng)期前后有乏力煩躁，不安，嗜睡等情況，這個(gè)時(shí)候要保持，嗯，要放松心情，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)飲食要保持清淡飲食，避免辛辣刺激的食物，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充能量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，月經(jīng)期可以吃，同時(shí)多吃蔬菜