肩周炎的患者可以去醫(yī)院疼痛科就診,建議采取熱敷、烤電理療、針灸、按摩、中藥熏洗治療,疼痛嚴(yán)重時(shí)可以配合口服雙氯芬酸鈉止痛治療,平時(shí)需要多加強(qiáng)頸肩部功能鍛煉,可以采取向上爬墻運(yùn)動(dòng)、雙臂輪轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、吊單杠、做瑜伽、打太極拳、游泳等方法進(jìn)行鍛煉。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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