一站起來頭又漲又暈，四肢無力

      這樣的情況需要注意血壓的情況的，再有就是看看有沒有貧血的情況，需要注意休息飲食起居有好處的或者檢查看看，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，適量運(yùn)動(dòng)

      你好！從3-4年前開始，每次午睡醒來頭就像充血一樣脹，暈，呼吸疲憊，四肢無力。這種情況建議平時(shí)規(guī)律飲食及睡眠，午睡時(shí)間不早過長(zhǎng)，一般30分鐘左右就可以，多喝水，適量運(yùn)動(dòng)，觀察一下，如果持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院檢查，確定診斷，積極治療。