空調(diào)吹久了眼干,可以關(guān)掉空調(diào)一段時間,讓眼睛得到充分的休息,必要時可以使用人工淚液來緩解。平時應(yīng)多注意休息,保證睡眠充足,同時飲食需清淡,多吃果蔬。
眼睛干澀是一種常見的“空調(diào)病”,特別好發(fā)于戴隱形眼鏡或有慢性結(jié)膜炎的人。結(jié)膜是一層透明的薄黏膜,當缺乏維生素A、喝酒、吸煙、空氣污染時,都會出現(xiàn)結(jié)膜干燥癥狀。在空調(diào)房內(nèi)除了適度滴眼藥水外,不妨拿條溫毛巾敷眼,有助于緩解。
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