走兩步就滿頭汗，想找地方坐，沒點精神

      引起上述精神狀態(tài)的因素很多。有些事與精神心理因素有關。例如各種壓力或者是生活不良因素的影響。有些可能與軀體因素有關，例如過多疲勞或者睡眠不足。需要保持平常心態(tài)，平時多參與戶外活動或者有氧運動，增強體質，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重者需要具體分析原因并及時就診。
      

      病情分析：
      你好，從你現(xiàn)在的情況看，是否存在器質性病變，身體機能下降造成的原因，另外，是不是最近過于疲勞，休息不好引起的不適，同時也可能與你精神壓力過大造成的原因
      指導意見：
      建議您可以放松放松心情，不要給自己太大的壓力，適當?shù)倪M行戶外活動，增強身體素質，保證充足的睡眠和休息，避免工作過于疲勞，壓力過大，適當?shù)倪M行戶外活動，多與人交流溝通，慢慢調(diào)整