生完孩子后是可以適當的吃一些山楂的,山楂具有開胃的作用,但是要少吃,以免引起胃酸過多,平時要注意多吃一些雞湯,排骨湯,鯽魚湯等食物,可以促進乳汁的分泌,少吃辛辣,生冷,刺激性食品。
產婦是可以吃山楂的。山楂具有止血除脹、中和止痛的作用,有助于產后子宮的恢復和惡露排出。而且山楂還能夠生津止渴,促進消化,可以提高食欲,有助于營養(yǎng)物質的吸收。山楂對產后惡露的排出,緩解產后腹痛,提高奶水的質量是有一定功效的。但是不建議空腹吃山楂。
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