臉上總長粉刺痘痘怎么辦

      首先一定要用清水洗臉，避免擠壓和那抓破，保持皮膚的清潔，飲食一定要避免辛辣和油膩的食物，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，保證充足的睡眠，多休息，保持良好的情緒，不熬夜養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。

      指導(dǎo)意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點(diǎn)睡覺，多吃點(diǎn)水果蔬菜，保持良好的作息?？梢酝庥每肆置顾亓姿狨ト芤夯蚰z，夫西地酸軟膏、過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達(dá)柏林凝膠等。