練瑜伽能緩解特發(fā)性震顫嗎

      練習瑜伽可以延緩特發(fā)性震顫。特發(fā)性震顫患者早期主動進行肢體功能鍛煉，各關節(jié)最大范圍屈伸旋轉等活動，預防肢體攣縮，關節(jié)僵硬的發(fā)生。根據患者病情及體力選擇適當?shù)倪\動，如散步，太極拳。

      日?；顒又校鞔箨P節(jié)的最大范圍的伸曲，旋轉的動作的訓練，能夠預防肢體的攣縮和關節(jié)僵硬的發(fā)生。做瑜伽能夠能夠促進全身的血液循環(huán)，促進肢體的血液循環(huán)，使病情延緩加重。