吃海帶可以使頭發(fā)變黑嗎？

      你好，大多數(shù)能夠使頭發(fā)變黑，還在里面含碘量比較豐富，而且還可以調(diào)理甲狀腺疾病，對于脫發(fā)以及頭發(fā)干枯分叉等不良情況能夠起到效果。生活中適量吃海帶還可以起到通行利尿、降低血脂、降低血壓以及消痰平喘和散結(jié)等許多功效，在做海帶的時候應(yīng)該少量放入辣椒。

      海帶這種食物具有高碘的這種食物特征具有非常多的這種營養(yǎng)功效的，比如說含有豐富的膳食纖維，具有一定的這種潤腸通便的這種功效還具有一定的這種補碘的這種作用的。有一定的這種烏發(fā)的效果。