產(chǎn)后能玩手機(jī)嗎

      在產(chǎn)后可以玩手機(jī)的，但是不要玩的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)對(duì)眼睛有一定的刺激性的，平時(shí)還應(yīng)該注意多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，可以多喝點(diǎn)雞湯、魚湯，多吃一些新鮮的熟的蔬菜。

      可以玩的，但是不能時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的。過(guò)長(zhǎng)時(shí)間容易造成眼疲勞，對(duì)視力造成影響的。應(yīng)該注意休息，不要過(guò)度勞累，少玩手機(jī)，少開電腦，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝湯類，多吃蔬菜水果，不要過(guò)度勞累。

      產(chǎn)后是可以適當(dāng)玩手機(jī)的，由于產(chǎn)后身體虛弱，要控制玩手機(jī)的時(shí)間，每天不要超過(guò)2到4小時(shí)，每次玩手機(jī)不要超過(guò)半小時(shí)，不要在黑暗的光線下玩手機(jī)，保護(hù)視力，盡量使手機(jī)和眼睛在同一水平位置
      以上是對(duì)“產(chǎn)后能玩手機(jī)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！