藥理性肥胖怎么減肥

      要理性肥胖，建議停用原來(lái)的藥物，如果病情需要能停藥最好停藥，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對(duì)肝腎沒有損害。
      

      指導(dǎo)意見：
      減肥最根本的辦法就是運(yùn)動(dòng)和控制飲食，合理飲食節(jié)制很重要，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食。配合運(yùn)動(dòng)鍛煉，減肥運(yùn)動(dòng)很重要，而且一定要注意每天都要堅(jiān)持，持之以恒。
      

      一般不建議減肥人士通過服用減肥藥進(jìn)行減肥，只要每天控制好自己的飲食重量，比如每餐吃到七八分飽為止，更不要吃得過飽，同時(shí)要堅(jiān)持每天進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，減肥操，健美操等等，通過長(zhǎng)期的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是能夠有效減肥的。
      
      以上是對(duì)“藥理性肥胖怎么減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！