如果你有痛風的病史,吃了增肌粉有可能會出現(xiàn)痛風的癥狀。建議平常要注意保持作息的規(guī)律,不要吃生冷油膩,刺激性的食物。平常多喝一些溫開水適當?shù)脑黾芋w育鍛煉不要過度的運動。
增肌粉使用不當容易引起體內(nèi)能量的儲存,導致肥胖的產(chǎn)生,同時增肌粉由于蛋白質(zhì)含量較高,會增加腎臟以及肝臟的負擔,尤其對于機體本身就代謝異常患者,可能會形成腎結(jié)石,尿酸鹽結(jié)晶以及痛風等
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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