有頸椎病可以練瑜伽嗎

      對于頸椎病的患者，可以適當?shù)倪M行瑜伽鍛煉的這種鍛煉，能夠有效的緩解肌肉的痙攣，加強局部血液循環(huán)，促進局部氧氣及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠有效的緩解頸型頸椎病所導致的局部疼痛的癥狀

      有頸椎病一般不建議練瑜伽，練瑜伽會加重頸椎病患者的癥狀，建議患者多休息，避免過度勞累，注意局部保暖，避免受寒受涼，可以采用物理療法，比如針灸、按摩、推拿、理療等治療，促進局部的血液循環(huán)緩解癥狀。

      頸椎病的患者可以練瑜伽，主要是平時避免久坐低頭，也不要頸部經(jīng)常處于一種僵持強制性的體位。頸椎病的患者可以做一些針灸，推拿按摩，微波射頻等理療的方法治療，可以口服頸復(fù)康膠囊，以及甲鈷胺治療，可以外用活血止痛膏，云南白藥膏等治療。
      以上是對“有頸椎病可以練瑜伽嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！