健康咨詢描述: 夜里夢多,而且經(jīng)常無意識講夢話,偶爾還會產(chǎn)生輕微夢游的現(xiàn)象,想咨詢一下,如何解決
夜里多夢愛講夢話,這種情況您可以通過一些安神補腦類的藥物進行調(diào)理,可以幫助提高你的睡眠質(zhì)量,改善你的癥狀,白天的時候要注意避免情緒刺激,要保持情緒穩(wěn)定。不要讓身體過度疲勞
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