腦血管疾病的人應該也可以做晨練的,但是在冬季的時候一定要注意的,最好還是要在8:00之后出去做鍛煉,不然的話天氣太冷,血管收縮很容易加重病情的,所以最好還是要選擇合適的時間做鍛煉。
可以晨練的,但是一定要注意保暖,因為晨練的時候,由于天氣氣溫要低,所以人體的外周血管特別容易出現(xiàn)收縮,導致出現(xiàn)腦血管痙攣,容易引起腦梗死的發(fā)生。
溫馨提示:
在飲食方面,既不能片面限制高脂肪的攝入,也不能過食肥甘厚味,要科學合理地安排飲食。
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