肩周炎上熱水袋敷好用嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-26 21:57:07 1人回復(fù) 來(lái)自

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李巖峰上海市第六人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科，手外科各類手術(shù)。尤其擅長(zhǎng)中西結(jié)合的脊柱手

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2023-01-02 02:43:07 我要投訴

肩周炎患者可以通過(guò)熱敷來(lái)緩解癥狀，縮短療程，但是起不到根本的治療作用，輔助治療還可以。癥狀不嚴(yán)重的情況下，可以通過(guò)自我的康復(fù)訓(xùn)練來(lái)進(jìn)行恢復(fù)。最簡(jiǎn)單的就是以肩關(guān)節(jié)為軸點(diǎn)，手臂前后交叉旋轉(zhuǎn)?；蛘卟扇≌玖⑽唬直壑卧趬ι?，身體傾斜下壓。也可以選擇進(jìn)行吊單杠游泳等運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期堅(jiān)持可以達(dá)到松解肌肉黏連的作用，促進(jìn)恢復(fù)。

疾病百科| 肩周炎

掛號(hào)科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周?chē)?，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>