網(wǎng)球肘做引體向上疼嗎

      網(wǎng)球肘是以自覺肘關(guān)節(jié)外上方活動(dòng)疼痛為主，可見肘關(guān)節(jié)外上側(cè)壓痛，疼痛可沿前臂向手段放射?；颊呖梢圆扇岱螅樉?，牽拉的治療，或者使用氫化可的松局部封閉治療

      網(wǎng)球肘在進(jìn)行引體向上的動(dòng)作可能會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀，但是可以慢慢的增加活動(dòng)量，解除肌肉粘連。進(jìn)行運(yùn)動(dòng)之前可以進(jìn)行熱敷理療，促進(jìn)血液循環(huán)，可以緩解癥狀，可以減輕疼痛。