中醫(yī)認(rèn)為五心煩熱失眠,是由于植物神經(jīng)神經(jīng)紊亂,內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,通常情況下肝火旺的人,更年期的病人都會出現(xiàn)這種情況,可以服用中成藥治療,可以吃點清肝火的中成藥,配合滋陰安神的中成藥,比如丹梔逍遙丸配合,棗仁安神膠囊,如果是更年期的五心煩熱失眠,可以吃點,怎能勉強(qiáng)呢,就清心藥肝,寧心安神的功效,或者是多喝點百合蓮子粥等等這個情況,除了藥物治療之外,還有在平時的飲食起居上進(jìn)行調(diào)整,早睡早起,多運動,白天少睡覺,規(guī)律飲食都是可以緩解的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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