臉上黃褐斑怎吃什么可以去掉

      如果臉上出現(xiàn)黃褐斑，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥治療，可以達到一個祛斑效果，建議在這期間飲食方面盡量以清淡為主，可以適當吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿，冬瓜，蘋果，獼猴桃等，可以補充身體維生素是有利于皮膚恢復(fù)的。

      多食桔柑、西紅柿、嫩辣椒、小蘿卜等含豐富維生素C的食物。因維C可抑制皮膚內(nèi)的多巴醌氧化，使深色氧化型色素變淡，進而抑制黑色素的形成。.常食鮮萵苣、蛋黃、芝麻、帶谷皮類等富含維生素E的食物

      根據(jù)你所咨詢的問題，單純依靠飲食進行調(diào)節(jié)，并不能去除黃褐斑，黃褐斑之所以會出現(xiàn)，往往與患者個人體質(zhì)以及經(jīng)常受到日曬情緒，自身激素水平有直接關(guān)系，所以黃褐斑在中年女性中比較多見，男性也會有黃褐斑的情況發(fā)生，建議患者可以用藥物或者是激光去除。
      以上是對“臉上黃褐斑怎吃什么可以去掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！