健康咨詢(xún)描述: 跑步會(huì)引發(fā)坐骨神經(jīng)痛嗎
如果你有腰椎方面的病變,跑步過(guò)度的運(yùn)動(dòng),有可能會(huì)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)疼痛的癥狀。建議平常要注意保持作息的規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大過(guò)猛,不要長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的活動(dòng),不要經(jīng)常爬樓梯或者爬坡。
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活絡(luò),祛瘀止痛,活血驅(qū)風(fēng)。本品用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
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