小蘇打和鹽刷牙是不能使牙齒變白的,不建議使用小蘇打和鹽來刷牙,因為小蘇打的成分是碳酸氫鈉,屬于弱堿性物質(zhì),長期使用小蘇打刷牙會腐蝕牙齒,牙面打破口腔酸堿平衡,同時也不利于身體健康,長期用鹽刷牙會導(dǎo)致體內(nèi)假攝入過量,也不利于身體健康,在日常刷牙時可以采用正規(guī)廠家生產(chǎn)的牙刷,刷牙即可,同時要選擇軟毛的牙刷,用巴氏刷牙法刷牙,每天刷牙三次,每次三分鐘,如果牙上有色素結(jié)石,需要去醫(yī)院洗牙才能清除掉色素,還原牙齒本來的面目
小蘇打牙膏加鹽,刷牙的話是可以起到美白牙齒的作用,但是不建議長期使用,有可能對牙齒造成一定的刺激,平時可以通過洗牙來去除牙齒上的色素沉著和污垢,對牙齒的傷害是比較小的。
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