健康咨詢描述: 蘇打水會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松嗎
蘇打水不會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)疏松往往是由于長(zhǎng)期缺乏鈣質(zhì)和缺乏營(yíng)養(yǎng)元素導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松,建議患者可以口服鈣片和抗骨質(zhì)疏松的藥物來進(jìn)行治療,同時(shí)在飲食上多吃一些含鈣的食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。
對(duì)于蘇打水一般不會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松的,但是如果長(zhǎng)期大量的喝蘇打水,有可能會(huì)造成一些傷害,蘇打水會(huì)造成鈣流失,從而可能會(huì)引起骨質(zhì)疏松的情況,在日常生活中可以多吃一些含鈣物質(zhì)豐富的食物,多進(jìn)行室外活動(dòng),多曬太陽。
目前沒有證據(jù)表明喝蘇打水會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,應(yīng)該注意攝入足夠的鈣質(zhì),可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑和維生素d,平時(shí)多到戶外曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“蘇打水會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
蘇打水并不會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松一般都是由于年齡增長(zhǎng)骨骼所出現(xiàn)的,一種骨骼自然鈣流失,骨密度下降,屬于骨骼老化的一種表現(xiàn),同時(shí)如果長(zhǎng)期的休息或者使用激素類藥物,也有可能會(huì)造成日常可以通過骨密度測(cè)定來準(zhǔn)確的判斷是否有骨質(zhì)疏松
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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