對于小孩子尿床這種情況,平時(shí)需要養(yǎng)成規(guī)律的排尿時(shí)間,睡前盡量不要喝水,睡前排尿一次,夜間定時(shí)起床排尿,還要注意規(guī)律作息和飲食,如果長期不見緩解,建議及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
為避免孩子夜間熟睡后不易醒,白天應(yīng)該注意不要過度疲勞,中午最好安排一個小時(shí)的睡眠時(shí)間。晚飯菜中少放鹽,少喝水,少喝湯。睡前制止孩子過度興奮,要孩子養(yǎng)成睡覺之前排空小便再上床的習(xí)慣。每當(dāng)出現(xiàn)尿意時(shí),主動控制,暫不排尿,開始可推遲幾分鐘,逐漸延長時(shí)間。
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