孕婦懷孕29周應(yīng)該多吃一些肉類,因為寶寶的生長是需要能量的,而能量單單依靠葉酸是不夠的,孕婦可以多吃一些新鮮的魚類,海產(chǎn)品,這些食物蛋白質(zhì)和氨基酸都是非常豐富的。
一般情況下服用葉酸片預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形,會選擇在備孕前的三個月,可懷孕的前三個月服用,如果葉酸的吸收正常懷孕,29周是不用再服用葉酸的。如果葉酸的吸收功能較差。整個妊娠期都是要服用的。
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