腹股疝氣能跑步嗎

      指導(dǎo)意見：
      腹股溝疝不建議進行跑步，因為腹股溝疝發(fā)病因素是腹腔壓力增加，腹壁張力下降，腹壁力量減弱導(dǎo)致的。腹腔壓力越高，疝就越嚴(yán)重，而跑步就屬于其中之一。因為跑步過程中需要換氣，尤其是中長跑。中長跑對心肺功能要求很高，需要膈肌下移，增加肺活動度，然而膈肌下移腹腔的壓力自然就升高了，所以會導(dǎo)疝的加重，因而這種跑步應(yīng)該避免。短跑也是不應(yīng)該的，因為短跑講究爆發(fā)力，這時候腹壓增加會更加明顯。有疝氣時不能進行劇烈的運動，可以適當(dāng)?shù)幕顒?，多吃營養(yǎng)豐富的水果蔬菜及粗纖維食物，避免發(fā)生便秘。多注意休息。

      腹股溝疝不能跑步，因為腹股溝疝發(fā)病因素是腹腔內(nèi)壓力增高或腹壁張力下降，腹壁力量減弱所致。因為跑步過程中需要換氣，增加肺活動度，膈肌下移，然而膈肌下移，腹腔壓力自然就升高了，所以會導(dǎo)致疝氣癥狀加重。