剛懷孕，需要注意什么飲食不能用

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在剛懷孕時(shí)，孕婦飲食上一定要注意合理營(yíng)養(yǎng)飲食均衡化，不僅要吃一些新鮮的蔬菜和水果，而且也要補(bǔ)充高蛋白飲食，比如瘦肉、雞蛋、奶等，來(lái)促進(jìn)運(yùn)動(dòng)更好的發(fā)育。在懷孕早期，因?yàn)檫\(yùn)輸出的增加以及胃腸蠕動(dòng)減少，很多孕婦會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，剛剛懷孕的話，在飲食上要搭配合理，均衡營(yíng)養(yǎng)，盡量不要吃一些生冷性的食物，比如在冰箱內(nèi)拿出的食物或者是水果，另外少吃螃蟹，十石榴，桂圓，山楂，這些食物容易引起早期流產(chǎn)，懷孕三個(gè)月之內(nèi)禁止同房。

      只要是食物，一般并不存在絕對(duì)境界的食物種類，重要的就是要盡量均衡飲食，盡量不吃或者少吃垃圾食品,。也要注意好飲食量，不能講太多體重，也不能有明顯的體重下降的情況出現(xiàn)。
      以上是對(duì)“剛懷孕，需要注意什么飲食不能用”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！