腰椎病能練胸腰折疊嗎

      單杠鍛煉，撐腰鍛煉，拱腰鍛煉，飛燕式鍛煉，爬行鍛煉，倒立行走，下蹲鍛煉，5點支撐鍛煉，慢跑等運動腰椎病患者可以進(jìn)行，患者在病癥發(fā)作時需要注意臥床休息，通過腰椎牽引按摩，推拿，針灸理療等方式緩解。

      病情分析：
      對于腰椎病的患者，在生活中患者可以進(jìn)行仰臥起坐的鍛煉，或者是后弓腰進(jìn)行4點或者是5點支撐的鍛煉，以及平板支撐或者是瑜伽的鍛煉，來鍛煉胸腰部位的肌肉力量，減輕胸腰部椎體的受力緩解，椎體常受壓以后引起的退變
      指導(dǎo)意見：
      

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為腰椎疾病，一般考慮腰椎疾病，患者不建議做大幅度彎腰動作，所以不建議做，胸腰折疊運動，建議平時注意腰椎部位保暖，局部熱敷，考慮癥狀明顯時可以口服舒筋活血藥物，注意臥硬板床休息
      以上是對“腰椎病能練胸腰折疊嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！