面色發(fā)黃可以吃什么改善？

      出現(xiàn)面色發(fā)黃，在臨床上最常見的就是氣血虧虛，可能還會出現(xiàn)心慌氣短，全身疲乏無力，晚間睡覺的時候失眠多夢。對于這種情況可以考慮應(yīng)用調(diào)補氣血的一些食物，比如菠菜，紅糖。

      指導(dǎo)意見：
      這個需要先做血常規(guī)和肝功能檢查，看看面色發(fā)黃的原因，如果是缺鐵性貧血所致，可以用蔗糖鐵等藥物治療，如果是肝炎所致的黃疸，則要考慮用護肝片等藥物治療，不宜盲目用藥。

      病情分析：
      你好，感覺面色發(fā)黃等，出現(xiàn)這種情況的話，那最好去醫(yī)院抽血查個肝功能看看比較好的。
      指導(dǎo)意見：
      如果肝功能沒有異常的話，建議平時加強體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，多喝點熱水，多吃點新鮮的水果蔬菜，少吃生冷辛辣刺激性的食物，以及油炸燒烤油膩類的食物。
      以上是對“面色發(fā)黃可以吃什么改善？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！