如果得了過敏性鼻炎了,應(yīng)該注意保暖,避免冷空氣刺激,可以去醫(yī)院查一下過敏源。平時一定要清淡,飲食營養(yǎng),均衡作息規(guī)律,不要熬夜,一定要多鍛煉身體提高抵抗力。
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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