紅茶含有豐富的維生素C,不僅能美白肌膚,抑制黑色素的沉積,還有抗氧化的功效,可以延緩皮膚的衰老。蜂蜜本身也有很多的氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)。
紅茶加蜂蜜的功效是清除腸道毒素、促進(jìn)排便、美容養(yǎng)顏、減肥、驅(qū)寒取暖、止咳潤肺。但是你在飲用時(shí),不可過多飲用,以免引起胃腸道不良癥狀。另外紅茶含有咖啡因,不能在睡前飲用,容易引起睡眠障礙。
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