指導(dǎo)意見:
女性在月經(jīng)期間,身體免疫力會明顯下降。加上經(jīng)血的刺激,陰道壁、宮頸粘膜都處于充血狀態(tài)。在月經(jīng)期間飲食建議清淡為主,對于辛辣的食物還是要少吃,避免影響經(jīng)血,而導(dǎo)致婦科炎癥。
你好!月經(jīng)期間少吃辛辣生冷食物,不劇烈運動,不發(fā)生性生活就行。月經(jīng)是正常生理現(xiàn)象,也不需特殊補的。平時保持外陰清潔,注意性生活衛(wèi)生不頻繁發(fā)生性生活,避免婦科炎癥發(fā)生。
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