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張傳英 天津市武清區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及其并發(fā)癥，心腦血管疾病，內(nèi)科
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2021-09-21 11:26:07
一般是在哺乳期間的話是不建議減肥的，減肥的話是很容易引起母乳，減少感冒，從而造成孩子不適所以呢可以多攝入一些高蛋白飲食，瓜果蔬菜營養(yǎng)要均衡，適當?shù)挠醒踹\動，也能達到減肥的效果。
2021-09-21 11:34:24 我要投訴
在家?guī)殞氁彩强梢悦刻靾猿朱丫毥∶啦俚?，這樣可以幫助身體協(xié)調(diào)性的減輕體重，要注意營養(yǎng)物質(zhì)的合理均衡攝入，停止一切零食的攝入，健康的飲食可以幫助達到減肥效果
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