孕婦壓迫坐骨神經(jīng)痛怎么辦

      臥床休息：減輕腰椎的負(fù)荷和梨狀肌的緊張，能夠使坐骨神經(jīng)疼痛癥狀逐漸減輕。腰步熱敷和臀部熱療：可以改善局部的炎癥反應(yīng)，減輕坐骨神經(jīng)水腫，緩解坐骨神經(jīng)疼痛。手法推拿、按摩治療：對(duì)腰部肌肉、臀部肌肉進(jìn)行推拿、按摩，能夠松弛肌肉，緩解肌肉緊張，促進(jìn)腰椎生理曲度恢復(fù)，減輕坐骨神經(jīng)的壓迫。

      指導(dǎo)意見：
      孕婦出現(xiàn)了坐骨神經(jīng)痛，首先需要臥床休息，減輕腰椎的負(fù)荷和梨狀肌的緊張，可以進(jìn)行腰部以及臀部的熱敷，改善局部的炎癥反應(yīng)，可以進(jìn)行手法推拿，按摩的治療，緩解肌肉的緊張，放松肌肉。