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運(yùn)動(dòng)后早搏怎么自我調(diào)理

保密 | 0個(gè)月 2021-09-20 19:14:38 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：運(yùn)動(dòng)后早搏怎么自我調(diào)理

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2021-09-20 19:25:08 我要投訴

這種情況平時(shí)要注意多休息，避免過于勞累，養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，早起早睡，不要熬夜。如果早搏的次數(shù)大于6次，屬于頻發(fā)性早搏，需要口服穩(wěn)心顆粒治療。禁止飲酒和吸煙。

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2021-09-20 19:57:27

指導(dǎo)意見：
早搏的自我緩解方式主要是需要良好的生活習(xí)慣，平時(shí)需要注意休息，避免過度勞累，保持心情的舒暢，另外需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)患者需要積極進(jìn)行飲食的調(diào)整，避免辛辣生冷等刺激性的食物，戒煙戒酒。