冷西瓜,你指的是不是在冰箱里冰鎮(zhèn)的西瓜。西瓜本身就是涼性的,如果你再加上冰鎮(zhèn)會更涼。這種寒涼食物吃到人體里面對身體不好,因為這需要消耗你體內(nèi)的陽氣。如果你本身又有陽虛的話,會更麻煩。千萬不要吃,直接從冰箱里拿出來的食物。
進食常溫的食物,對人體胃腸道的影響比較小,如果是過熱的食物容易燙傷食道黏膜,如果是過冷的食物可以引起胃腸道的痙攣,引起腹痛腹瀉等情況,所以冰涼的食物可以適當(dāng)?shù)脑谑覝胤乓幌?,一次不要吃太多?
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