女性月經(jīng)不調(diào)的飲食調(diào)養(yǎng)

      月經(jīng)不調(diào)的原因有很多內(nèi)分泌激素水平紊亂，環(huán)境的改變，藥物的影響，思想壓力的增大等等，通過(guò)飲食調(diào)理一般效果是不明顯的，平時(shí)不吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，可以多吃些黑豆。

      一般月經(jīng)周期21~35天是正常的，月經(jīng)經(jīng)期持續(xù)3~7天是正常的，如果月經(jīng)不規(guī)律，建議去醫(yī)院做彩超檢查和激素6項(xiàng)檢查看看有沒有問(wèn)題，然后對(duì)癥處理，調(diào)理出正常的月經(jīng)！飲食上就是多吃一些豆制品，多喝豆?jié){，多吃一些富含雌激素的食物

      病情分析：
      你好月經(jīng)不調(diào)原因很多，也可能是雄激素過(guò)高，也可能是多囊卵巢綜合癥，還可能是高密度血癥，還可能是黃體功能不足等等導(dǎo)致，所以不同的原因調(diào)理的方式不一樣。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況需要先查找月經(jīng)不調(diào)的原因，然后再根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的調(diào)養(yǎng)方式，最好是去中醫(yī)科讓醫(yī)生選擇合適的藥物調(diào)整，這樣比較容易調(diào)整好。
      以上是對(duì)“女性月經(jīng)不調(diào)的飲食調(diào)養(yǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！