想要去，濕薏米紅豆粥有效嗎？

      你好，紅豆薏米粥有助于去濕氣，想要去濕氣，最好還是要配合用一些中藥效果更好。平時(shí)的話還可以多運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助患者身體中的濕氣和毒素去除，要遠(yuǎn)離一些潮濕的環(huán)境。

      如果你想要祛除濕氣的情況下，薏米是很好的一個(gè)選擇，但是如果你身上的一個(gè)事情本身就比較重的情況下，還是建議您去喝一段時(shí)間的中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，你的一個(gè)體質(zhì)用薏米去濕效果比較慢。