腰肌勞損的話,陰天的話,有可能會加重癥狀。平時一定要注意腰部保暖,避免受涼。活動的時候,可以佩戴護(hù)腰。如果有疼痛明顯的部位,可以外用貼膏。一定要避免睡軟床,躺沙發(fā)。
腰肌勞損下雨天更嚴(yán)重,是因為腰部濕氣引起的腰和腰骶部酸痛脹痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,天氣寒冷潮濕就會加重腰痛,腰肌勞損,其實就是腰部肌肉及附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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