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冬瓜薏米湯的做法是什么?

男 | 0個月 2021-09-19 07:33:27 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 冬瓜薏米湯的做法是什么?

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干軍
干軍 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胰島、甲狀腺、垂體、腎上腺、性腺等多種內分泌急慢性 幫助網友:8086
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2021-09-19 22:30:40 我要投訴

      將薏米洗凈放入碗中,加入足量清水浸泡兩個小時,冬瓜洗凈去皮,切成小塊兒,鍋中放適量清水放入浸泡好的薏米大火,將水煮開轉小火煮20分鐘左右放入冬瓜塊,繼續(xù)小火煮10分鐘,最后撒食物鹽撒上蔥末即可。

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網友:68515
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2021-09-19 17:47:56

      冬瓜薏米湯的做法的話,建議可以在網上找一些相關的視頻或者是視頻,按照自己的口味進行添加就可以,一米的話,建議可以先用涼水泡半個小時左右,這樣的話是比較容易煮熟的。

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