:孕婦可以適量食用琵琶蝦,琵琶蝦中含有孕婦所需要的鎂,蛋白質(zhì),維生素等營養(yǎng)物質(zhì),懷孕初期,女性吃些琵琶蝦,可以補(bǔ)充孕期女性所需的營養(yǎng)物質(zhì),而且有益于胎兒的生長發(fā)育。琵琶蝦中的蛋白質(zhì)含量高達(dá)57.3%,所以胎兒也能充分吸收蛋白質(zhì),為機(jī)體健康發(fā)育提供保障。所以孕婦可以適量食用琵琶蝦,以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。
孕婦可以吃枇杷蝦的。枇杷蝦里面含有不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸具有補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。里面還含有大量的鎂元素酶,對腎臟具有調(diào)節(jié)作用,還能夠預(yù)防高血壓。孕期不但可以吃枇杷蝦,還建議多吃高蛋白的食物及含鈣的食物,以增加營養(yǎng),促進(jìn)胎兒的發(fā)育。
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