針灸減肥反彈怎么辦

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您還是通過(guò)運(yùn)動(dòng)加節(jié)食的方法減肥。針灸是先打通你的經(jīng)脈,然后通過(guò)飲食的控制來(lái)減肥,但當(dāng)你不再針灸的時(shí)候,經(jīng)脈卻仍是打開(kāi)的,也就是說(shuō)當(dāng)你吃它要求的飲食之外的東西,吸收的也特別快,營(yíng)養(yǎng)一旦吸收的多了你就會(huì)反彈。

      減肥反彈之后，要注意控制好自己的飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，幫助達(dá)到中心的減肥效果，要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一定要通過(guò)健康的方式，避免對(duì)身體造成身體的傷害