干燥綜合征失眠怎么辦

      干燥綜合癥的患者出現(xiàn)失眠，像這種情況應(yīng)該在治療干燥綜合征的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)?shù)呐浜弦欢ǖ闹叩乃幬?，患者自己一定要注意調(diào)整，不要老是關(guān)注睡眠養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，白天再困也不要睡，晚餐以后先洗漱，對自己做出很困的心理暗示，不要過于的緊張焦慮。

      病情分析：
      從你的描述知道，你患有干燥綜合征出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，這種情況應(yīng)該進行治療和調(diào)節(jié)，不然會對你的身體造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      在治療干燥綜合征的基礎(chǔ)上可以進行失眠的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，睡前可以用熱水泡腳，促進血液循環(huán)有助于改善睡眠，調(diào)整好自己的心態(tài)和心情，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，必要時可以服用一些安神的藥物。