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回復(fù)區(qū)
林燕 四川省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
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2022-11-01 02:25:53 我要投訴
神經(jīng)衰弱，失眠，頭療可以進(jìn)行一定的緩解，但是效果是因人而異的，對(duì)于失眠，可以在睡前喝一杯牛奶，提高睡眠的質(zhì)量，對(duì)于神經(jīng)衰弱，要進(jìn)行自我的改變，聽(tīng)一些音樂(lè)，做一些戶外活動(dòng)，緩解內(nèi)心的情緒。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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