避免在睡前喝過多的水,尤其是要給寶寶進行調(diào)整,在晚餐也盡量少吃流食、粥類,在夜間也要控制水果的攝入量,含糖分高的食物都會有利于尿液的生成,在睡前排尿一次之后,夜間在固定的時間要將寶寶喚醒之后進行排尿,讓寶寶對排尿有一個意識。
三歲多的女孩兒,尿床這種情況,家長可以養(yǎng)成孩子睡前排尿的習慣,睡覺前兩個小時不要讓孩子喝水或者是飲料,避免孩子白天過于興奮,讓孩子按時睡覺,生活要有規(guī)律,注意孩子的營養(yǎng)要均衡
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