身體出現(xiàn)胸悶氣短,要根據(jù)引起胸悶氣短的原因調(diào)理,青年人以及沒有器質(zhì)性心臟病的老年人生氣之后出現(xiàn)心悶氣的,往往和情緒過于激動導(dǎo)致心跳加快以及血壓一過性升高現(xiàn)象引起的胸悶氣短有關(guān)系,建議放松心情,心情平復(fù)可以有效緩解癥狀。如果有器質(zhì)性心臟病,比如冠心病這種現(xiàn)象,需要舌下含服硝酸甘油片緩解心絞痛。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點(diǎn)牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運(yùn)動,最好小跑和散步。
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